لعشاق القهوة.. كم كوبا يمكنكم تناولها في اليوم الواحد؟
كتبت/مرثا عزيز
كشفت أخصائية أمراض الجهاز الهضمي والتغذية، نوريا ديانوفا، عن كمية القهوة التي يمكنك شربها يوميا دون الإضرار بالصحة.
وبحسب الطبيبة الروسية، فإن الإفراط في تناول القهوة يؤدي إلى تسارع ضربات القلب، ويسبب حرقة في المعدة.
وتابعت بالقول: «يجب أن يكون تناول القهوة محدودا».
ونقلت وكالة ريا نوفوستي الروسية عن الطبيبة قولها: «يجب ألا تشرب أكثر من فنجانين من القهوة في اليوم، وليس على التوالي، بحيث يتم تناول أحدهما في الصباح، على سبيل المثال، والآخر حوالي الرابعة أو الخامسة مساءً».
وحذرت الطبيبة من أن القهوة يمكن أن تؤثر سلبا على المعدة والمريء، كما تسبب إفرازا زائدا لحمض الهيدروكلوريك.
كما نصحت بضرورة التخلي تماما عن القهوة للأشخاص المصابين بقرحة المعدة وتليف الكبد والتهاب البنكرياس وعدم انتظام ضربات القلب.
